如果你经常出差，你们的关系将经常面临异地恋的挑战。如果不妥善的解决处理，那么这可能为其他方面健康的关系造成压力。

异地恋向来是不容易的，但它也确实有它的优势所在。远离彼此会将事情变得复杂，但也会使你对最简单的事情变得更为欣赏，例如牵手、一起吃饭或者感受彼此的触碰。

只要你采取正确的措施来确保你和你的恋人之间保持密切的联系，异地恋当然是可行的。

处理异地恋的小贴士

1. 记住，是工作分开的你们而不是休假

    这条准则对于那个被留在家里的人尤为重要。很容易会产生这样的一个假设，住在酒店里，总是在外面吃饭，有女仆服务等同于是一个超级好的假期。然而，现实是每晚自己独自吃饭睡觉会感到非常寂寞。甚至那些打着领带与客户一起度过的夜晚 – 谁会愿意每晚谈生意或者与陌生人闲聊？

2. 定期、创造性地交流

每天早上互道早安，每天晚上互道晚安，尽量频繁地向你的伴侣更新你的生活情况及正在发生的事情，无论那听起来可能是多么的平凡。为了增加兴趣，不时向对方互相发送你在哪里或者你将要干什么的照片，音频或简短视频。通过投入这样的努力，你会使你的另一半感受到是被爱和被照顾的。

3. 不要太军事化的

   尽管定期执行“Skype网络电话日”并相互发送消息固然重要，但你也不会想让自己不得不在固定的时间工作而感到有压力。比起说 “我们每晚8点进行Skype网络通话”，根据那个特别的星期你将会做什么或者你将会去哪儿而另外安排一个时间。不要害怕跳过一个或两个晚上，因为这将会有助于将“Skype 网络电话日”变成一桩大事；你会更享受那个面对面的时刻。

4. 找到方法一起去做一些简单的事情

   许多移动电话套餐可以允许你无通话限制，因此要经常打长时间的电话很容易。如果你们平时喜欢一起看你们喜爱的节目，即使分开时也继续这样做。在节目开始前或期间给对方打电话，就简单安静的坐着，在播广告的时候说说话。通过电话连接可以使你们仿佛完全不受距离的影响。

    如果你们不能同步你们的时间，考虑下看相同的纪录片或节目并约定在那周后续的时间一起讨论。你们还可以一起玩在线游戏，因为这也会使你们保持更多的联系并在你们的关系中增加趣味。

5. 分享特殊时刻

感觉像是你错过了一些重要的事情并会带来苦涩和愤恨，这对任何关系来说都是非常不健康的。如果一起庆祝一些特殊时刻比方说通过Skype网络电话或者其他技术一起过生日，让离开的那个人也感到是一起参加了活动。

6. 相互挑逗

性欲就像是一种胶水使双方密不可分。性不仅仅是生理上的需求，更是情感上的。通过相互发送一些带有性暗示和刺激描述的挑逗短信可以保持火花的燃烧。性感的双关语也很好用，尤其是如果你对一些下流的词汇会不舒服。

7. 与对方保持联系

如果你说你要在上床之前打个电话，给到一个大概什么时间的表示会让你的伴侣知道你之前在做什么。不知道对方把他们的时间都花在哪了会导致怀疑和担忧，而那个在黑暗中的人最终会感到无能为力。忙可以，但是不要忘了告诉你的另一半你为什么忙。

8. 提出建议

你可能并未意识到你实际谈论了多少诸如音乐，书籍，新闻文章等的小事情，但这些小事情可以帮助你们建立共同点。当你在阅读一篇有趣的文章或者听一首不错的歌曲时，如果你认为你的伴侣也会喜欢，那么把链接发给他/她。你们看到的，阅读的，听到的相同的东西越多，你们可以分享的体验也越多，即便你们现在分开住。

9. 相互看访

不要仅仅依赖你的伴侣总是可以回家，如果你有机会不时去看望对方。为什么不问下你的另一半，让他/她周末呆在无论他/她在的哪个城市，然后飞过去一起？或者，如果你一周中有几天空闲的时间，去找他/她一起度过几个美好的夜晚。

10. 脑海中要有一个目标

理解为什么你们总是这样频繁的分开以及你希望从中得到获取什么很重要。你计划要离开多久？你计划将来要怎么改变？设定一个计划表明你们仍旧在一起工作并朝着相同的方向前进。

11. 不要忘了家人和朋友

当一个人离家工作多了，他们经常会感到在他们回家时被迫把他们所有的时间都花费在另一半或孩子的身上。但其实友谊也是很重要的，与其他非直系的家庭成员一起的时间也一样。确保你可以有时间与朋友和家人一起出去走走，并且在一起时尽量不要把对方的时间都占尽。

12. 注意你的用词

当由于工作而分开时，注意使用的语句例如，“你又要离开了”，应该取代的说法是“去工作”。 这点非常重要尤其如果你们有孩子的话，孩子会非常注意字面的意思。而“离开”一词可能带来负面的含义。

13. 把解决问题当成一种生活方式

   当你们不得不忍受长时间的分离时，总会有许多艰难的时刻，但是要提醒你们自己并不是所有问题都是关于你的会去帮助你们这个团队来克服这些艰难时刻。问题在于生活方式而非你们的关系。尽量不要把责任归咎于对方。

14. 现实些

    同意一份工作的现实列表关于当你回来时那天要一起做的事情，并写下来。这样，那个回来的人不会感到被挑剔，而另一个也不会觉得他/她是挑剔的。

15. 展示热情

      在工作一周辛苦回家后，不要在恶劣的情绪或筋疲力尽的情况下在门口漫步，因为这只会在你们的关系中滋生更多的消极情绪或造成压力。在家里的那位也一样。你们可能会想用可能出错的事情相互攻击，但应该是，首先只需专注于与另一半在一起 – 这可能就足够让你的坏心情消失了。